堅田店ブログ

インフルエンザ対策に！

みなさま、こんにちは！

長谷川です。

寒い日が続きますが、いかがお過ごしですか？

毎日、外で仕事をしておりますと、体調管理に気をつけているつもりなんですが、

この寒さはさすがに体に堪えます・・・泣

そんな時！

今流行ってるインフルエンザについて興味深い記事を見つけました。

ご存知の方もいらっしゃるかもしれませんが、インフルエンザにはなんと

紅茶がいいみたいです。

紅茶に含まれるポリフェノールが効くようで、一日に二・三杯飲むと

効果があるみたいです。

できれば、ホットの方がより効果的です！

こちらの研究を実施した三井農林さんの実験では・・

熱湯150mlに市販のティーパックの茶葉2gを入れて1分間抽出した紅茶を、

ウイルスに混ぜると、99.96%ものウイルスが減少したそうです。

紅茶ポリフェノールにはすごい力があるのですね。

紅茶のほかにも、緑茶にも同様の効果があるみたいです！

緑茶に関しては、先日朝の情報番組で特集していたのを見て、

これなら自分も出来るかも！！と思い、早速スーパーへ生姜を買いに・・笑

どちらにも小さじ一杯の生姜を入れれば体も暖まり、冷え症や風邪の予防に

効果的のようです。

おいしく飲める上に、殺菌予防効果もありで、一石二鳥ですね！

生姜緑茶は、製氷皿に作り置きしておくと、簡単便利でいろんな料理にも

使えるみたいです。

簡単に作れそうなので自分も早速やってみようと思います！

生姜紅茶や生姜緑茶のアレンジレシピは、クックパッドにも掲載されているので、

ぜひみなさん検索してみて下さいね！！

暖かい紅茶や緑茶を飲んで、インフルエンザを予防しましょう！

/♣

週末は、お近くのスバルへ

堅田店のアクセス 堅田店の試乗車を見る